Hier soir direction le grand bain pour se mouiller un peu.

Un cours a faire a 2 futur initiateur avec 2 élèves. 
Me suis retrouvé a faire la fin du cours de la partie monopalme, le tout sans monopalme. Y a pas a dire c'est un signe faut vraiment que je m'en trouve une.

Au final tres bien passé avec des élèves bien plus fort que les profs  <!-- s:lol: --><img src="{SMILIES_PATH}/laugh.gif" alt=":lol:" title="Laughing" /><!-- s:lol: -->  <!-- s:lol: --><img src="{SMILIES_PATH}/laugh.gif" alt=":lol:" title="Laughing" /><!-- s:lol: -->  <!-- s:lol: --><img src="{SMILIES_PATH}/laugh.gif" alt=":lol:" title="Laughing" /><!-- s:lol: --> 
Pas notre faute si eux arrivent a faire les 75m sans soucis.
Du coup on a fait quelques 25, entrainementx aux virages et quelques 50 depart toutes les 2'15.
Pour finir avec du statique et des 25 pour se detendre.

Au final j'ai recut un texto en pleine nuit : 
Francis t'a complimenté 15/20.

Et Francis c'est lui <!-- m --><a class="postlink" href="http://www.decitre.fr/livres/L-apnee-glisse-en-monopalme.aspx/9782702705858">http://www.decitre.fr/livres/L-apnee-gl ... 2702705858</a><!-- m -->

Allez reste plus qu'a bosser a fond la théorie.