et hop déjà 2 douches pour aujourd hui , une semaine en arrivant aprés le vélo et une ce midi aprés une heure de course a pied, par cette température c'est un peu hardcore il faut dire, je voyais des petites étoiles blanches sur le final <!-- s:) --><img src="{SMILIES_PATH}/smile.gif" alt=":)" title="Smile" /><!-- s:) -->

vivement ce soir pour cette belle journée de sport, on va rouler 2h avec Thomas et Aurel