hier soir apnée.

des longeurs a la surface pour preparer le 400m palme
Un peu de statique pour se changer les idées 2&quot;30 sans forcer
3*50 depart 1&quot;45
et puis encore des longueurs. 250m en 4&quot;12 mais plus de jambe ce matin

Et ce WE Port Camargue pour voir le plus beau bateau du monde