Moi j'y serai vendredi soir mais ca risque d'etre soirée calme.

Je nage le samedi avec ca comme programme 
07h30 : Retrait des bonnets pour l'épreuve 5 km avec palmes
08h45 : Briefing de sécurité pour les nageurs
09h00 : Embarquement pour le Château d'If
10h00 : DÉFi MONTE-CRiSTO - 5 KM AVEC PALMES


Le reste ce sera improvisation ^^